miércoles, 18 de enero de 2017

Formación:


Terapia de compasión basada en los estilos de apego (3ª Edición)


20 enero 2017, Zaragoza.

Docente: Javier García Campayo

Duración: 10 semanas.

Fin: 31/03/2017



Contenido:
      La estructura de nuestro cerebro y la existencia del sufrimiento.

      ¿Qué es y que no es compasión?

      Bases biológicas y psicológicas de la compasión. Los estilos de apego

      ¿Cómo actúa la compasión? Mecanismos de acción y eficacia de la compasión

      La autocritica, la vergüenza y la culpa.

      El perdón.

      La importancia del cuerpo y la palabra en mindfulness y compasión.

      Terapia de compasión basada en los estilos de apego: El protocolo de compasión de la Universidad de Zaragoza.

      Principales resistencias y dificultades en Terapia de Compasión.

      Como manejar las dificultades en mindfulness y compasión: la técnica de indagación (“inquiry”). Recomendaciones generales para instructores de mindfulness y compasión.



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